Beitrag von Guerti » Montag 12. Dezember 2016, 07:56
Ich hab die LOOX-App mit 3 Standardprogrammen, die ich durchziehe. Aber in den eignen vier Wänden wird es da schwer. Krafttraining ohne Geräte ist zwar eine gute Idee, aber ich hab auch einen Bekannten, der plötzlich sein Türblatt in der Hand hielt, weil er es bei den "let me ins" übertrieben hat.
Ich hab die LOOX-App mit 3 Standardprogrammen, die ich durchziehe. Aber in den eignen vier Wänden wird es da schwer. Krafttraining ohne Geräte ist zwar eine gute Idee, aber ich hab auch einen Bekannten, der plötzlich sein Türblatt in der Hand hielt, weil er es bei den "let me ins" übertrieben hat. :lachen: